اضطراب و فشار روانی
شناخت نشانهها و یافتن راههایی برای مواجهه با نگرانی و تنش روزمره.
فضایی امن برای شنیدن و فهمیدن
من فاطمه کنعانی هستم، روانشناس. در جلسات، با هم مکث میکنیم، تجربههایتان را میشنویم و راهی متناسب با خودتان پیدا میکنیم.
جلسات بهصورت حضوری و آنلاین · با تعیین وقت قبلی
در این مسیر
درمان، فرصتی است برای دیدن الگوها، شنیدن نیازها و حرکت کردن با قدمهایی که برای شما شدنیاند. با ریتم خودتان پیش میرویم.
با من آشنا شوید
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دارم و در رواندرمانی فردی با رویکرد هیجانمدار (EFT) کار میکنم. به احساسهایی توجه میکنیم که گاهی بیانشان دشوار است؛ به آنچه در رابطهها تجربه میکنید و نیازی که پشت این تجربهها قرار دارد.
مسیر حرفهای من از مصاحبه و ارزیابی بالینی تا رواندرمانی و آموزش ادامه داشته است. برای شروع آشنایی، میتوانید دربارهی تجربهها و نگاهم به درمان بیشتر بخوانید.
بیشتر با من آشنا شوید ←
چطور همراهتان هستم
شناخت نشانهها و یافتن راههایی برای مواجهه با نگرانی و تنش روزمره.
فهم بهتر نیازها و تجربههای رابطهای و ساختن ارتباطی روشنتر.
پرداختن به الگوهای تکرارشونده و نزدیکتر شدن به انتخابهای دلخواه.
این موارد نمونههایی از موضوعات قابل گفتوگو هستند؛ مناسب بودن جلسات پس از آشنایی اولیه بررسی میشود.
در یک رابطه درمانی خوب، لازم نیست برای شنیده شدن عجله کنید.
هر جلسه، با توجه به نیاز و شرایط شما شکل میگیرد.
از دفتر یادداشتها
قدم اول میتواند کوچک باشد
برای آشنایی اولیه و پرسیدن سؤالهایتان پیام بگذارید.